понедельник, 31 мая 2010 г.

Что мешает вам добиться большего успеха в жизни?


        Немногие из нас могут утверждать, что они добились всего на что способны. Мы получили образование, многие из нас имеют приличную работу, хорошие отношения с окружающими и вообщем-то вполне приемлемую жизнь. Но у многих есть чувство, что они могли бы сделать больше. Они знают, что большинство их талантов так и не получило развития.  Что же останавливает нас использовать весь свой потенциал?

       Нам не хватает веры в себя.
Все успешные люди обладают огромным внутренним убеждением, что они могут сделать нечто особенное и полны решимости это сделать. Это не высокомерие. Наоборот, они критичны к себе и знают, что могут большее. Что особенного в вас? Какой талант еще не получил шанса развиться? Вы знаете на что вы способны?
      
  Мы не фиксируем свои цели.
Сложно добиться прогресса не имея четкой цели. Большинство из нас витают с одного облака на другое. Успешные люди определяют свои цели и оценивают прогресс в их достижении. Есть смысл установить цели в важных для себя областях – карьера, благосостояние, здоровье, отношения. Если вы письменно запишите свои планы, вам будет легче отслеживать прогресс. Будьте гибкими – цели могут меняться с течением времени, но движение вперед остается обязательным условием.
     
   Нам слишком удобно там, где мы сейчас.
Легко и естественно двигаться по наезженной колее. Но почему не попробывать нечто новое, когда вы уже умеете что-то делать хорошо? Успех требует движения. И риска. Это стимул к приобретению новых знаний, еще один экзамен наших способностей. Так где вы сейчас – в зоне комфорта или в зоне разумного риска?
    
    Мы ленивы.
Как значительны ваши успехи? Если вы менеджер по продажам, вы лучший из лучших? А великие музыканты и спортсмены занимаются по несколько часов в день. Пикассо раскрасил более 20000 фотографий. Упорство платит дивиденды. Насколько велик ваш вклад в достижение намеченной цели? И сколько времени вы растрачиваете на то, что не имеет к ней никакого отношения?
       
 Мы не ищем общества активных и успешных людей.
Да, ваши друзья и родные хорошие люди, но только они не смогут помочь вам достичь новых целей. Делитесь мыслями и проблемами не только с теми людьми, которые любят вас и готовы выслушать вас, но и с теми, кто может помочь здоровой критикой, обрисовать новые горизонты развития вашей идеи, показать личный пример успешного движения к намеченной цели.
     
  Человек, который более всего способен увлечь вас достигать большего – ваше отражение в зеркале. Не игнорируйте внутреннюю убежденность, что вы можете то, что не могут другие. Установите четкие цели и отслеживайте свой прогресс. Не преувеличивайте для себя важность комфорта, возьмите на себя сложные задачи, даже если есть риск неудачи. Поднимите свои ставки в этой жизни.

среда, 26 мая 2010 г.

ГДЕ ВЗЯТЬ ДЕНЬГИ?


       «Я не смогу больше заработать, потому, что на моей работе больше не платят, а больше я ничего не умею делать!» Вам знакомы такие слова?
      
А если отказаться от своих стереотипов, то широко открытыми глазами можно увидеть и новую работу, и возможность дополнительного заработка, или другой способ перераспределения своих доходов, или курсы повышения квалификации. Сейчас трудные времена? Я уже не в том возрасте, чтобы что-то менять? Меня никто не поддерживает? Правда, этот список легко может продолжить каждый из нас?
      
 Для того чтобы добиться успеха, нужно поверить в свои силы, а не предаваться унынию и искать оправдания своей лени и трусости. Под лежачий камень вода не течет!
      
 Возможно наша жизнь - это игра с несколькими игроками и множеством зрителей. Но те, кто лишь наблюдают бессмысленное существование, бесполезно странствуют по жизни без целей и мечты, без планов даже на завтрашний день, сами сделали свой выбор: наблюдать ход жизни, сидя в безопасности. Разве может ошибиться тот, кто не сделал ни одной попытки принять участие в игре?
   
    Чего вы хотите добиться в жизни? Хотите ли вы стать богатым, обладать властью, жить в гармонии со своей семьей, завоевать почет и уважение? Каковы бы ни были ваши цели, упорно им следуйте. Но помните, что полного напряжения ваших сил может оказаться недостаточно, ибо жизнь коварна. Далеко не все, кто упорно трудился, запасся терпением и поставил пред собой цель, достигли успеха. Однако без этих трех составляющих успех невозможен.

Надо настойчиво, спокойно, шаг за шагом идти к намеченной цели. Смешная штука жизнь: если ты отказываешься от всего кроме самого лучшего, то обычно добиваешься того, к чему стремишься.

понедельник, 24 мая 2010 г.

БЛОГ, КАК СПОСОБ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ


                   Умные люди, стремятся к развитию. Стремятся к совершенствованию. Стремятся к познанию. Развитие может быть разным. У развития есть множество видов.  Сейчас мы поговорим о  личностном развитии, про личностный рост.


«Личностный рост» — понятие психологии, изначально было сформулировано в рамках гуманистической концепции К. Роджерса и А. Маслоу, однако в настоящее время широко используется и другими психологическими направлениями. Представление о личностном росте основывается на позитивном видении изначальной природы человека и возможности развития внутреннего потенциала.
      
В прикладном плане, личностный рост — это качественные изменения личностного потенциала, успешно решающие жизненные задачи и открывающие богатую жизненную перспективу.
      
 Чтобы что-то делать, чтобы чего-то достичь, нужно верить. Верить в себя. Верить в свои силы. Верить в удачу. Если вы неуверенны в себе, то вы обречены на поражение.
      
Чтобы быть лучше, нужно развиваться. Нужно развивать свое «Я». Развивать здравое честолюбие. Расширять кругозор, пытаться понять суть событий, пытаться понять причинно-следственную взаимосвязь. Видеть людей и события в их истинном свете. Формировать свое собственное мнение о происходящем вокруг. Уметь прощать и уметь понимать. Стремиться к внутренней свободе и независимости.
      
Ведение блога способствует личностному развитию. Если вы ведете авторский блог, то вы невольно на страницах своего блога, создаете некий образ. Свой образ. Как правило, создаваемый образ идеализирован и отличается от реального. Это хорошо. Это дает мотивацию для достижения цели. Сначала вы создаете свой образ, потом к нему идете.
       Согласитесь, что вы не будете выставлять себя в черном свете. Вы не будете писать на блоге про свои недостатки и про свои неудачи. Зачем? Никому это не интересно. Никто не хочет знать про ваши проблемы. Никто не хочет расстраиваться. Люди хотят позитива. Людям нужен лидер.

ЧТО ДАЕТ БЛОГ?
      
 *Введение блога неизбежно приводит к новым знакомствам, приводит к новым интересным знакомствам.
       *Введение блога стимулирует. Если вы поставили себе цель и озвучили ее на блоге, то не достичь ее просто невозможно. Вам просто не позволит это сделать ваше гордость. Как так? Я, и не смогу?
      *Введение блога развивает силу воли. Надо писать часто, надо писать интересно.
      *Введение блога расширяет кругозор, потому что вы невольно вынуждены проводить мониторинг других блогов/сайтов. Потому что вы вынуждены думать о продвижении блога, вынуждены узнавать что-то новое.
       *Введение блога требует усилий. Надо думать, надо подбирать темы, надо пытаться писать лучше.
     
   Подытоживая выше сказанное, добавлю, – блог, это хорошо. Блог это полезно. Ведение блога способствует личностному развитию! Почему я говорю об этом? Потому что я сама веду свой блог, и вижу, как это работает. Я выражаю через него свои мысли, состояние души, отражаю те темы, которые интересны мне, и возможно, будут интересны кому-то ещё. Цель, почему я веду этот блог – я хочу затронуть людей, показать им другую сторону жизни, показать возможности роста, помочь людям раскрыть себя, поверить в себя, – показать это через свой пример.
      
 Заводите свой блог, пишите о себе, о своих интересах.. Вы можете быть интересны многим! Вы можетете помочь многим людям измениться, а значит - изменить свою жизнь..
      
 Как создать свой блог? что в нем писать? – это лишь тысячная доля тех знаний, того обучения, которые вы можете получить, приняв решение взять свою жизнь в свои руки и начать создавать свой успех уже сейчас, вместе с нашей командой в Компании Colors or Life. Эффективный, быстрый личностный рост, стабильность и уверенность в завтрашнем дне - вот что вы можете приобрести уже сейчас. Как это сделать? Мои координаты  на этой странице - звоните:) 
     
  Не важно, сколько Вам лет, какая у Вас профессия, чем Вы сейчас живете - поверьте в свои силы, начините расти и развиваться, и наблюдайте, как и вы сами и мир вокруг вас начнет меняться.

четверг, 20 мая 2010 г.

Хочешь перемен к лучшему - ДЕЙСТВУЙ!


     Личностный рост – это постоянное движение вперед, постоянное достижение целей и саморазвитие. Если тратить время на обдумывание ситуации, то это пустая трата времени.
     
      Вчера прочитала интересный пост в интернете, и подумала – а ведь это та тема, которая касается каждого из нас. Прочитайте, подумайте…Может пора меняться?..
      
Как бы мы это не отрицали, мы традиционно очень любим обсуждать, жаловаться, делиться проблемами, копаться в себе, сравнивать себя с другими людьми, которые более успешны, придумывать возражения, сожалеть о прошедшем.. мало кто полностью доволен своей жизнью и своим положением – у нас постоянно что-то «не так».

 Мы так привыкли это делать, что порой даже не замечаем, что уже давно ничего серьезного не предпринимали для того, чтобы изменить то, что «не так». А если и делаем – то мы стараемся изменить существующую ситуацию, проблему, которая возникла сейчас. А ведь не секретом является тот факт, что если хочешь изменить мир и ситуацию вокруг – начни с себя :)

        Итак, путь изменений начинается с осознания, что что-то в жизни не так и с этим "что-то" нужно что-то делать. Если Вы это осознаете и двигаетесь четко по курсу на изменения и на результат – Вы бесспорно получите то, что захотите. Главное – видеть перед собой ЦЕЛЬ.
     
  К чему Вы стремитесь? Для чего Вам это надо? Ради чего ваши действия? Определитесь со своими целями, поставьте их перед собой, визуализируйте!
      
 Когда ставите перед собой цель, помните - Чем более неблагоразумна и нереалистична ваша цель, тем лучше она работает. Почему? Очень просто - Лучший двигатель для наших изменений – это наша вера, в то, что мы можем это сделать, а лучшее топливо – это наше желание, что мы хотим это сделать. Так вот, благоразумие и реалистичность выступают в этом процессе тормозом. Ставьте перед собой великие цели, пусть они кажутся Вам сумасшедшими (конечно, цель должна быть в принципе осуществимой. Мечтая о росте 180 см. при своем родном 164 – это явно невозможно..Хотя, наука шагает вперед семимильными шагами..:) )
      
 Многие люди почему-то убеждены, что успех – это не для них, что, те люди, которые «наверху» - какие-то особенные, и обычному человеку с ними не сравняться. Да, если стремиться к тому, что уже кто-то достиг, и чей успех налицо, и чья цель «реалистична», потому как уже достигнута, - то уровень конкуренции за такие «реалистичные» цели очень высок и усилия для их достижения огромны.
     
Если вы думаете, что это вы такой один неуверенный и нерешительный, а все остальные четко знают, что делать в этой жизни для достижения успеха (просто с рождения, друзья-родители научили, волшебное озарение их настигло), то вы жестоко ошибаетесь. Все остальные тоже неуверенны. Не переоценивайте задачи и не недооценивайте себя. Вы лучше, чем Вы думаете.
     
  Нереальные лучше работают еще по одной важной причине – наличие значимой для вас большой цели, способствует выбросу адреналина и увеличивает вашу выносливость. Испытания и трудности всегда будут на пути к любой цели. «Реалистичные» цели скучны и дадут вам азартный импульс только до первого-второго препятствия, а затем, — на каком энтузиазме вы планируете продолжить движение?
   
    Если ваша выгода от достижения цели средняя, тогда и силы, выделенные на ее достижение не могут быть выше средних. Приз в сражении за свою мечту должен быть достаточно высок. За большие цели меньше конкуренция, тем более, если эта цель конкретно ваша. И награда за ее достижение будет по душе. Лично вам!
     
 Если хочешь добиться успеха в каком-то деле, приложи для этого все свои силы.

Не ищи предлогов для того, чтобы отложить начатое. Это единственный способ достигнуть поставленной цели.

Второй ключ к успеху — правильно рассчитывать усилия. Делай не больше того, что действительно необходимо, и периодически давай себе отдых, восстанавливая энергию.

вторник, 11 мая 2010 г.

«Выбор есть всегда: или мы себя сужаем, или мы себя увеличиваем..»

      8 мая 2010 года в г.Нижневартовск состоялось потрясающее событие – школа предпринимателей, для тех людей, кто принял серьезное решение строить свой бизнес в компании Colors of Life.
     
Это была необычная встреча - на сцене стояли предприниматели Colors of Life, лидеры Западной Сибири (г. Нефтеюганск, г. Нижневартовск, п. Радужный), которые имеют большие серьезные команды, ведут за собой людей, проделали серьезную работу по становлению своего бизнеса. И в этот день для них был их «Звездный час» - они впервые выступали на событии такого уровня, стояли на серьезной сцене и давали школу, рассказывали о своем отношении предпринимателя, о своем личностном развитии.
      
Нашу команду из г.Нефтеюганска представляли Ольга и Андрей Демишевы – лидеры Colors of Life нашего города и мои наставники. О том, что они будут выступать на сцене Ольге и Андрею сообщили за три часа до самого выступления – вот настоящее испытание, своего рода проверка лидерства, готовности вести за собой большую команду. Ольга и Андрей Демишевы были на высоте!
   
 Потрясающая школа, удивительное самообладание, профессионализм, стойкость и выдержка - такими я увидела на сцене своих наставников. Это сильные духом лидеры, за которыми следую я, моя команда и будут следовать ещё очень много людей! Это так!
Как говорит Ольга : «Я расширила свой контекст, свои ограничивающие рамки. Я сделала то, чего никогда не делала..» (Подробно об этом написала сама Ольга в своем Блоге) .
       
Именно об этом, о расширении контекста, о том, как победить свои комплексы, стать ЛИЧНОСТЬЮ, ЛИДЕРОМ, УСПЕШНЫМ человеком с БЕЗГРАНИЧНЫМ КОНТЕКСТОМ - об этом говорила Наталья Косполова в конце бизнес-встречи.
      
Наталья Косполова – это Лидер Западной Сибири, Наставник с большой буквы, человек с бескрайним контекстом и безграничным содержанием. Наталья Косполова – это великий тренер по личностному развитию, встреча с которой однажды (28.02.2010 в г.Нижневартовск) изменила всю мою жизнь.

Прослушав тренинг Натальи Косполовой однажды - я раз и навсегда поняла, что компания Colors of Life, бизнес профессионалов – это именно то дело, в котором я смогу реализовать себя, стать личностью, достичь успеха и реализовать все свои цели. И поэтому события в Нижневартовске 8 мая я ждала с нетерпением, чтобы увидеть Наталью Косполову, послушать тренинг, наполниться новыми знаниями, расширить свое содержание.

Та школа личностного развития с Натальей Косполовой, на которой я побывала в этот раз - это ещё одна ступень в понимании своего Я, в осознании того, какая я есть сейчас, и какой я могу быть, если буду следовать тем знаниям, которые я получила на этом тренинге.
      
 Удивительный дар и мастерство Лидера Натальи Косполовой заключается в том, что общаясь с целым залом, с десятками людей существует ощущение того, что она говорит с каждым и о каждом, затрагивает струнки души каждого, сидящего в зале, акцентируя внимание на жизненной ситуации каждого..как-будто она говорит только с тобой.. И с каждым словом, с каждым предложением, сказанным Натальей, всё больше понимаешь – это ведь про меня, это же моя жизнь, это же я – именно такая, о ком она говорит сейчас..
       
 Так было и в этот раз. Многие струны моей души были затронуты: понимание того, кто я сейчас и что я могу сделать, чтобы увеличить себя, расширить свою реальность и свое содержание, сломать все барьеры, стать личностью, стать профессионалом сетевого маркетинга.. Цель – вот она! И КАК я могу это сделать, куда двигаться – над этим предстоит работать...

Начало положено – остается лишь действовать!

среда, 5 мая 2010 г.

СТРАХ УСПЕХА, или как преодалеть наши страхи

Всякий раз, когда мы выбираем безопасность, мы подпитываем Страх”

Чери Хьюбер

     Нужно ли для достижения успеха быть храбрым? Нет, в общем-то, боятся все. Но один боится и смотрит страху в лицо, другой пытается избежать его и не замечает, что теперь большинство его действий обусловлено желанием «спрятаться».

Давно доказано, что 90% наших тревог никогда не оправдывается, так что мы напрасно тратим 90% своей энергии на борьбу с собственными фантазиями, большинство наших страхов излишни,  они лишены всякого основания и задерживают наше развитие.
     На вопрос “Какой страх мешает вам жить?” чаще всего люди отвечают: 
     *  потерпеть неудачу ;
     *  боязнь успеха;
     *  стать бедным;
     *  неуверенность в себе..

Вам знакомы эти страхи? Может и вы испытывали подобное?..
Но суть вот в чем: наличие страха - естественно.  Даже самые успешные люди - Барак Обама, Стив Джобс, Пол Маккартни, Джоан Роулинг и другие - все они боятся, даже если они не показывают этого. Но они не позволяют своим страхам сдерживать их.
Как и вам добиться этого? Давайте посмотрим.


     “Самое большое препятствие на пути успеха - боязнь неудачи”
Свен-Горан Эриксон
Итак, КАК ПОБЕДИТЬ СТРАХ?
 Конечно, здесь вы не найдете пошаговую инструкцию по борьбе со своими страхами. Но, возможно, это поможет Вам изменить свое отношение к ним..
    
     1. Первое. Знать ваш страх. Этот первый шаг - огромен. Если сегодня вы совершите его, вы сделаете очень многое. У многих из нас есть подобные страхи, просто они засели глубоко в сознании, незамечаемые и неосознаваемые. Мы пытаемся игнорировать их и делаем вид, что никаких страхов нет. А они есть. Они воздействуют на нас каждый день, в течение всей нашей жизни. Так что осознайте ваши страхи, узнайте об их существовании.
    
 2. Запишите их. Каков ваш страх? Запишите это на листок бумаги. Описать ваш страх - это не только признать, что он у вас есть, вытащить его на поверхность, но и воплотить его в конкретную форму. Это извлечет его из темных уголков вашего сознания, оттуда, где он имел власть над вами, наружу, на яркий свет солнечного дня, где вы будете сами властвовать над ним. Запишите ваш страх на бумагу, возьмите власть над ним. Теперь он не затаится внутри вас. Сделайте что-нибудь с этим листком бумаги: можно скомкать и растоптать его, или повесить этот лист бумаги на холодильник в качестве напоминания о вашем враге - вы можете поступить, как вам нравится.
    
 3. Почувствуйте страх. Вы уже признали, что страх у вас есть, и вас это пугает. Даже само осознание присутствия страха далось с трудом, возможно, вы даже смущены этим обстоятельством. Хватит! Поймите, что вы не одиноки, что мы ВСЕ боимся оказаться недостаточно хорошими. ВСЕ! Даже невероятный Барак, потрясающая Джессика Альба, удивительный Аль Пачино. У всех у них точно такие же страхи, как и у вас. Уверяю вас. Повторяйте за мной: нет ничего ненормального в том, что у вас есть страх. А сейчас, дайте себе почувствовать его. Прочувствуйте свой страх как следует. Вернитесь в него, усильте его в тысячу раз. Это не так страшно, как вы думаете. Страх является частью вас самих, но он не управляет вами. Коль скоро вы можете его усиливать, значит вы можете его и ослабить. Он находится в вашей власти. “Почувствуйте свой страх. Сделайте это в любом случае.”

     4. Спросите себя: что самого плохого может произойти? Часто это не так страшно, как мы думаем. Вы боитесь, что у вас не сложится ваш новый бизнес, новое дело? Что если так и будет? Вы найдете себе другое занятие, другую работу. Вы будете идти дальше. Вы будете жить. Ваша жизнь продолжится.
    
 5. Просто сделайте это. Чтобы победить страх - Действуйте! без лишних размышлений. Как если бы вы хотели прыгнуть в водопад, не стоит думать - просто прыгайте! Возбуждающее чувство. Боитесь выйти на сцену и выступить перед публикой – не думайте, просто сделайте это – выступите! И вы почувствуете себя потрясающе. Как сказал один мудрый человек: “Я боюсь постоянно. Не так давно я решил игнорировать мои страхи и просто действовать! В результате передо мной открылась масса возможностей.”
     
6. Планируйте. Успешные люди используют ощущение опасности для анализа ситуации и просчета риска, и планируют варианты своих действий при наихудших результатах. Это, во-первых, помогает преодолеть страх и тревогу, во-вторых, каким бы не оказался результат, вы к нему, по крайней мере, готовы и он не собьет вас с ног.
Метод планирования рисков помогает избавиться от страха при принятии решений. Умение смотреть опасности в лицо и двигаться ей навстречу (в конце концов, вы тоже можете «быть опасностью») — это не врожденное качество, этому можно и нужно научиться. Создайте план своего успеха, приобретите необходимые навыки и знания для реализации плана, затем тренируйтесь. А потом воплотите свой план в жизнь!
    
7. Жить настоящим моментом. Страх потерпеть неудачу (и другие подобные страхи) являются страхами будущего. Мы находимся во власти переживаний о том, что может произойти. Гоните мысли о будущем, гоните мысли о прошлых неудачах и ошибках. Концентрируйтесь на данном моменте. Действуйте прямо сейчас, чтобы победить свой страх, чтобы добиться своих целей и забудьте о том, что может случиться. Просто действуйте в данный конкретный момент. Когда вы обнаружите, что начинаете задумываться о будущем или прошлом, вернитесь на несколько мгновений назад и продолжайте заниматься делом.
    
8. Маленькие шаги. Подавление своего страха и достижение своих целей может оказаться непомерно трудным, пугающим. Так начните с малого. Просто сделайте один маленький шажок. С чего-нибудь, что вы наверняка можете сделать. С чего-нибудь, что у вас стопроцентно получится. После чего насладитесь этим (см. пункт 9) и сделайте еще один маленький шаг. Продолжайте в этом направлении и вскоре вы покорите недосягаемую вершину.
   
  9. Празднуйте каждое достижение! Празднуйте каждый успешный шаг! Даже самый маленький. И используйте чувство успеха, ощущение победы в качестве поощрения к дальнейшим свершениям. Бил Гейтс описывает "спираль успеха", которая работала на него при строительстве корпорации Майкрософт из ранее успешной MS-DOS, в достижении успеха ОС Windows, редакторов Word и Excel, браузера Internet Explorer. Применяйте эту идею в жизни - стройте свой успех на предыдущих достижениях, используя их в качестве ступенек к следующей победе.

     Начиная любое новое дело, вы будете бояться обязательно. Время от времени, особенно вначале, вам будет казаться, что вы «отхватили кусок не по зубам». Вам будет чудиться, что ваше начинание такое хрупкое и шаткое, что любое случайное событие может обратить его в прах. И хотя, вначале ваше начинание или ваш бизнес действительно молод и непрочен, ваши страхи беспочвенны. Не теряйте присутствия духа, не теряйте веры в себя, не позволяйте встречному ветру сбить вас с выбранного пути. Подумайте о причинах, побудивших вас заняться новым делом, представьте себе картину своего будущего. Это суровый период, двигайтесь вперед. Когда-нибудь вы будете вспоминать об этом периоде с улыбкой и жалеть, что потратили так много сил и энергии на страх.

     “Преодоление страха есть начало мудрости.”
     Бертран Рассел